很多人的第一反应就是去问原因。
正如他们不知道一段关系是怎么开始的一样，也不知道一段关系为何会走向结束，但仔细想想，深究其原因有意义吗？
人与人之间的关系本就是因缘而聚而又因缘而散的。
很多事情没有答案，只能归咎于一句：缘尽了。
仅此而已。
你放不下，你有诸多不甘，你耿耿于怀，不过是因为你付出太多了，沉没成本太大了，并不是因为你有多爱那个人，或那个人对你而言有多重要。
亦舒曾说：“无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。”
即便放不下一段关系，也要考虑到是在给自己时间缓冲，等时间久了，感受淡了，情绪消散了，对方自然也就无法再影响你了。
请记住，当一个人不再联系你，最好的做法只有一个字，那就是：断！
一：断，是以保全自己为前提的自爱
没有人会无缘无故不跟你联系，大家都只会跟自己在意的人联系。
人的时间和精力就那么多，不在你身上花费时间、精力和心思，自然就会在别人身上花，有什么想不开的呢？
感情不是一个人的独角戏，付出和收获不对等，就应该及时止损。
杨绛先生曾说：“一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然。”
当你对某个人或某段关系没有期待的时候，也就不用有任何顾虑，断开跟对方的联系，是以保全自我为前提的自爱，放下没有那么难，当失望积攒的足够多，当伤害足够大，你自然会启动自我保护机制，这是人的本能，趋利避害的本能。
人活着不就是这样吗？
能接受的就接受，接受不了就改变，改变不了就离开。
如果离不开也放不下，那就继续痛苦，但你不能抱怨，毕竟这是你自己做出的选择，理应你自己负责。
二：断，是拿得起放得下的通透和豁达
拿得起放得下，这六个字看似简单，真正做到却很难。
这是一种历经千帆的通透和豁达，是活出了常人没有的思想境界，当你能做到这一点，那么在这个世界上，能影响你的人和事也就不多了。
我很喜欢作家三毛说过的一句话：“折磨你的从来不是任何人的情绪，而是你心存幻想的期待。”
一个人不跟你联系了，不必给他找太多理由和理由。
不联系就是不想联系，没有那么复杂。
你再如何为他考虑，也改变不了他终究离你而去的事实。
没有人值得你放下自己的底线和尊严去爱，这样的爱本就不健康，在这样的畸形的关系里，你只会渐渐失去自己，从而失去爱人的能力。
弗吉尼亚・伍尔夫曾说：“不必匆忙，不必火花四溅，不必成为别人，只需做自己。”
这是我们生而为人的主旋律。
当你悟透这一点，你就不会再因人际关系被困了，因为你会意识到，但凡是影响和内耗你的，都是错的，都是来渡你的，都是应该舍弃的。
写在最后：
我知道掏心掏肺、全心全意为一个人付出是什么感觉，也知道期待落空、真心被辜负有多么痛彻心扉，但是你要明白，这世间本就有很多阴差阳错，这是一种常态。
圆满，是一个很美好的词汇，但它并不常见。
反倒是遗憾，时常贯穿在我们生活中的点点滴滴里。
稻盛和夫说：“欺负你的人因你的软弱而来，欣赏你的人因你的自信而来。”
请学着爱自己，这是被爱的前提，当你将自己照顾好了，多得是寻光而来的人，毕竟人都慕强，你强了，最不缺的就是追随者的目光。
